abstarten • der Podcast aus Dithmarschen

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Eines Tages oder TAG 1 - Du entscheidest

Folge 140: Vintage Bazar Heide

Folge 140: Vintage Bazar Heide

Second Hand - als Laden - als Markt - als die Möglichkeit individuell und nachhaltig zu sein. Zu Gast bei mir ist Ladenbesitzern Meike Danz von ÖNNUR HÖND. Gemeinsam mit Irina Kahn-Junge und Lena Bernhardt hat sie das Projekt des Vintage Bazar ins Leben gerufen.

Das es hierbei um soviel mehr geht als nur um Mode aus zweiter Hand, das verrät sie mir im Podcast abstarten.

Vintage Bazar
Wann: 09. Oktober 2025 (18 - 22 Uhr)
Wo: Hamburger Str. 164, 25746 Heide

Eine Anmeldung ist noch möglich über diese Instagram Kanäle:

@secondhand.and.more
@lena_bernhardt_
@meike.danz
@piano_mit_irina

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Mein Kontakt:
Christiane Kalkhake
Fachärztin für Anästhesie
Podcastproduzentin von abstarten
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Merchandising aus Dithmarschen
für den Norden - Deutschland - die Galaxie
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Folge 139: 3 x 3 fürs Klima

Ich war gemeinsam mit Bruni, Ralf und Thomas in der Kultur.Wind.Mühle Juliane. Wir haben über den Kunstgriff gesprochen und den 1. Klimaslam in Dithmarschen.

Wann dieser stattfindet und was die Kulturköpfe damit zu tun haben hört ihr in der aktuellen Podcastfolge.

Infos zum 1. Dithmarscher Klimaslam:
Es treten je 3 Künstler*innen aus den verschiedenen Bereichen Musik, Poetry und Bildene Kunst in einem Wettbewer gegeneinander an. Sie stellen jeweils ihre Ideen zum Klimaschutz vor. Im Anschluss wird durch Applaus gevotet. Der Eintritt zum Klimaslam ist frei.

Infos zum Kunstgriff Dithmarschen:
www.kunstgriff.de

Link zur Kultur.Wind.Mühle Juliane:
www.kultur-wind-muehle.de

Link zur Deichzeit:
www.deichzeit-nordsee.de

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Folge 138: So viel mehr als nur Zweithaar

Sportplatz 13. Das ist die Adresse um zum Zweithaar Studio von Franziska Pusch zu kommen. Hier werden nicht nur Perücken, Haarteile und Toupets angeboten, sondern eine Beratung mit Herz. Jedes Schicksal ist anders und doch einigt Alle das Gleiche, selbst zu bestimmen, wie man selber aussieht. Hört rein und lernt Franziska kennen, die so viel mehr ist als nur Zweithaar.

Kontakt:
Zweithaarstudio Franziska Pusch
Am Sportplatz 13 • 25746 Heide
Telefon: 0481 6835444
E-Mail: info@franziskapusch.de
www.zweithaar-franziskapusch.de

Hier geht es zu den Westküstenkrebsen:
www.westküsten-krebs.de

Brustkrebs geht uns ALLE an!

Dein PINKTOBER 2025 in Heide - Das Programm:

01. Oktober
Auftakt in der St. Jürgen Kirche | 19 Uhr
• Ausstellung und musikalische Andacht.
Die Kirche und weitere Gebäude in Heide leuchten pink.

10. Oktober
Fachmesse Brustkrebs – Westküstenklinikum | 13–17 Uhr
• Medizin, Info und Gespräche – offen, direkt, nah am Leben

11. Oktober
PINKTOBER & care4me Messe – Alte Druckerei | 10–16 Uhr
PINKTOBER ist Programmpartner der care4me Messe
• Ein Ort für Gesundheit, Selbstfürsorge und neue Impulse
• Austausch mit regionalen Expert:innen

12. Oktober
Mutmach-Gottesdienst – St. Jü̈rgen Kirche | 11 Uhr
• Thema: „Du bist nicht allein“
Für Betroffene, Angehörige und alle, die Anteil nehmen

Mehr Infos unter:
www.pinktober-heide.de

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Folge 137: Ein BH für jede Lebenslage

Alles steht im Zeichen des PinkTober 2025.

Mit als erstes Teammitglied war das Team vom Miederstübchen Mari dabei.

Liliana Bremer hat sich Zeit für mich genommen und wir haben über ein sehr wichtiges und essentielles Thema gesprochen.

„Wie finde ich den passenden BH?… in jeder Lebenslage.“

Liliana Bremer erzählt von der Idee und dem Wunsch, Frauen mit ihrem individuellen Busen und Bedürfnissen glücklich zu machen. Wie wichtig ihre Expertise und ein persönliches Gespräch ist, erfahrt ihr heute im Podcast „abstarten“.

Der Kontakt zum Miederstübchen Mari:
Süderstraße 21 • 25746 Heide
Internet: https://www.miederstuebchen-mari.de

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Folge 136: Unterstützung im Ernstfall – Das Krebsberatungszentrum Westküste

In dieser Folge stelle ich euch die Krebsberatungsstelle der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V., das Krebsberatungszentrum Westküste vor.

Ein Krebsdiagnose verändert alles – und genau hier setzt die Arbeit der Beratungsstelle an. Sie bietet kostenfreie, vertrauliche und wohnortnahe Unterstützung für Betroffene und Angehörige.

Was macht die Krebsberatungsstelle?
Die Angebote umfassen u. a.:

• Psychoonkologische Beratung und Begleitung
• Unterstützung bei sozialrechtlichen Fragen
• Hilfe bei der Krankheitsbewältigung
• Informationen
• Beratung für Angehörige und Familien
• Workshops
• Vorträge
• Selbsthilfegruppen
• Krebsinformationstage
• Infostände

Die Beratung erfolgt persönlich oder telefonisch – flexibel und niedrigschwellig.

Mehr Infos & Kontakt:
beratung.brunsbuettel@krebsgesellschaft-sh.de
Koogstr.41-43 in Brunsbüttel
www.krebsgesellschaft-sh.de

Facebook : Schleswig-Holsteinische e.V.
Instagram: krebsgesellschaft.sh und
checkdichselbst

Wenn ihr selbst betroffen seid oder jemanden kennt, für den das Angebot hilfreich sein könnte: Bitte teilt die Folge weiter!

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Folge 135: Pinktober goes Heide

Gemeinsam im Studio vom offenen Kanal - Inken Stoffmehl an meiner Seite. Wir sprechen über den PINKTOBER 2025

PROGRAMM Pinktober 2025:

01. OKTOBER
Auftakt in der St. Jürgen Kirche | 19 Uhr
• Ausstellung und musikalische Andacht. Die Kirche und
weitere Gebäude in Heide leuchten pink

10. OKTOBER
Fachmesse Brustkrebs – Westküstenklinikum | 13–17 Uhr
• Medizin, Info und Gespräche – offen, direkt, nah am Leben

11. OKTOBER
care4me Messe – Alte Druckerei | 10–16 Uhr
• Messe für Gesundheit, Selbstfürsorge und neue Impulse
• Austausch mit regionalen Expert:innen
• Pinktober ist Programmpartner vor Ort

12. OKTOBER
Mutmach-Gottesdienst – St. Jürgen Kirche | 11 Uhr
• Thema: „Du bist nicht allein“
Für Betroffene, Angehörige und alle, die Anteil nehmen

Ich hoffe, es geht dir gut. Ich würde mich über Unterstützung für diesen Spendenaufruf freuen. Bitte erwäge eine Spende, denn mit jedem auch noch so kleinen Beitrag kommt der Spendenaufruf seinem Ziel näher. Auch durch das Teilen mit deinem Netzwerk erreicht der Spendenaufruf noch mehr potenzielle Spender.

Hier ist der Link zum Spendenaufruf:
https://gofund.me/c5bb50dd

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Folge 134: Westküstenkrebse meets Pinktober 2025

Heute bei mir zu Gast im Podcast abstarten sind Ilka-Caroline Jahnke und Sonja Erichsen. Zwei starke Frauen, die an Krebs erkrankt sind und mit einer Diagnose leben, in der das Leben nicht immer einfach ist. Die beiden betroffenen Frauen erzählen mir von sich, ihrem Leben mit dem Krebs und dass es wichtig ist, darüber zu sprechen. Ihre Initiative ist eine Selbsthilfegruppe ... die Westküstenkrebse ... und mit ihnen sind sie Teil des PINKTOBER 2025.

Informationen und Kontakt zu den Westküstenkrebsen:

Das Treffen der Selbsthilfegruppe Westküstenkrebse ist an jedem ersten Montag im Monat bei Franziska Pusch (Am Sportplatz 13 in Heide).
Infos im Web unter: www.westküsten-krebs.de

Das Sommerfest der Westküstenkrebse:
26. Juli 2025 von 11 - 15 Uhr
Am Sportplatz 13 in Heide
Jeder ist herzlich willkommen!

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Folge 133: Du da im OK Westküste

Gemeinsam im Radio sein. Am Mittwoch waren Jan Henning und ich gemeinsam im Studio und haben Euch diese Podcastfolge aufgenommen.

Radio ist so viel mehr. Ein Mehrwert für Dithmarschen und die Regionen in Schleswig Holstein. Kommt zum OK und lernt Euch und das Medium Radio „neu“ kennen.

Die Links zu dieser Folge:

OK Westküste Website:
https://www.oksh.de/wk/

Digital-Kompass:
https://www.oksh.de/wk/mitmachen/mitmach-konzept/digital-kompass-dithmarschen/

Open MakerSpace nächster Termin (11.7.):
https://www.oksh.de/wk/mitmachen/seminare/seminar/open-makerspace-2/

Open MakerSpace für Kids und ihre Eltern (8. August):
https://www.oksh.de/wk/mitmachen/seminare/seminar/open-makerspace-fuer-kids-und-ihre-eltern/

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Folge 132: Dithmarschen ist bunt!

Für diese Folge ist Norbert Hassepaß bei mir zu Gast. Er ist seit 2024 Teil des Bündnis Dithmarschen ist bunt. In dem Gespräch erzählt er mir, was die Menschen bewegt, sich in dem Bündnis zu engagieren und es mitzugestalten. Wir sprechen über gesellschaftliche Werte und politisch aktuelle Themen.

Infos zu Dithmarschen ist bunt findet ihr auf deren Facebook und Instagram Seiten:

https://www.facebook.com/p/Dithmarschen-ist-bunt-61557440065509/

https://www.instagram.com/dithmarschen_ist_bunt/

Der E-Mail Kontakt lautet:
moin@dithmarschenistbunt.de

am Samstag, den 28.06.2025 9-13 Uhr
lädt das Bündnis zum Talk am Böttcher-Rondell ein

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Folge 131: Hast Du Merch für mich?

Ich bin in Büsum bei Daniel Timmermann. Daniel ist der Mann hinter Merchroadie. Hier werden auf Wunsch Deine Textilen bedruckt. Ob Firma - Festival - Party - für jeden Anlass der perfekte Druck.

Daniel und sein Team bedrucken unter anderem die Textilien der Marke ABSTARTEN und in Zukunft vielleicht auch Dein Branding.

Wie das funktioniert, das Deine Idee als Druck auf ein Textil kommt, das erzählt uns Daniel heute in der neuen Folge 131 im Podcast abstarten.

Mein Gast Kontakt:
Daniel Timmermann
Merchroadie
Bahnhofstraße 6
25761 Büsum
Germany
https://www.merchroadie.de/

Zu unseren ABSTARTEN-Produkten:
https://abstarten-shop.com/

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